Тайский массаж

Тайский массаж — это не просто массаж, а глубокая телесная практика, которая проводится на полу, на профессиональном мате.

• Работа с мышцами, суставами и связками
• Мягкие растяжки и надавливания
• Снятие зажимов, напряжения и усталости
• Улучшение подвижности, осанки и общего самочувствия

Отлично подойдет:

• Тем, кто тренируется и чувствует зажатость
• При стрессе и хронической усталости
• Тем, кто хочет телесную работу
• Для восстановления и перезагрузки

Топ-5 интересных фактов о тайском массаже

Возраст более 2 500 лет

Тайский массаж зародился в древнем Сиаме и, по легенде, был создан личным врачом Будды — Дживакой Кумар Бхаккой. Это целая система, вобравшая в себя традиции аюрведы, йоги и китайской медицины!

Массаж без масел и минимум раздеваний

В отличие от большинства видов массажа, тайский проводится в одежде и почти без использования масел. Всё внимание на растяжку, надавливание и скручивание мышц и суставов — ощущения как после хорошей тренировки.

Работа не только с мышцами

Мастер прорабатывает энергетические линии (“сен”) по всему телу, считая, что по ним циркулирует жизненная энергия. Это сочетание физического и энергетического воздействия помогает восстановить баланс и уменьшить стресс.

Массаж для гибкости и осанки

В процессе применяются элементы пассивной йоги — растяжки, скручивания, мягкие акробатические движения. Такой подход улучшает гибкость, осанку и даже подвижность суставов, а вы чувствуете лёгкость и обновление.

Поддержка иммунитета и снятие стресса

Регулярные сеансы тайского массажа улучшают циркуляцию крови и лимфы, помогают бороться с усталостью, стимулируют внутренние органы и даже укрепляют иммунитет. А глубокое расслабление снижает уровень тревожности и улучшает сон.

В нашем клубе теперь есть данный вид массажа! Наш массажист Алёна Суворова приглашает всех желающих погрузиться в атмосферу заботы о себе и открыть для себя древнюю практику, проверенную веками!