Групповые и индивидуальные занятия в бассейне.

Бассейн — сердце нашего клуба и ваш личный аква-курорт в Иркутске

Вода — это жизнь, здоровье и энергия. Бассейн в фитнес-клубе Roman’s Gym — настоящая жемчужина и сердце нашего пространства. Здесь вы можете не только научиться плавать, но и полноценно тренироваться, восстанавливаться после травм или просто расслабиться в тёплой воде. Мы предлагаем групповые и персональные занятия в бассейне для всех возрастов и уровней подготовки. Это отличная альтернатива тренажёрному залу — занятия в воде эффективно сжигают жир, прорабатывают мышцы, укрепляют сердечно-сосудистую систему и минимизируют нагрузку на суставы.

Направления занятий в бассейне:

• обучение плаванию взрослых и детей от 3 лет;
• аквааэробика — классическая, силовая, для похудения;
• функциональные и восстановительные тренировки;
• тренировки для будущих мам (специальная программа);
• реабилитационные занятия после травм и операций.

Что вас ждет в бассейне Roman’s Gym:

• Плавательные дорожки (25 метров, глубина до 4,5 м);
• Современные системы очистки и фильтрации воды;
• Комфортный температурный режим воды — 28°C;
• Зона аквааэробики и функционального водного тренинга;
• Гидромассажные установки для релаксации мышц;
• Две яркие аквагорки и зона водных развлечений (глубина от 1,2 до 1,6 м);
• Опытные инструкторы по плаванию, имеющие сертификацию и большой практический опыт работы с детьми и взрослыми.

Почему стоит выбрать наш бассейн в Иркутске:

• Удобное расположение и просторная аквазона;
• Возможность записаться как на индивидуальные, так и на групповые занятия;
• Широкий выбор программ от коррекции фигуры до подготовки к соревнованиям;
• Доступные абонементы и гибкий график тренировок.

Школа плавания для детей и взрослых

Обучение плаванию — одно из самых востребованных направлений. Мы принимаем детей с 3 лет и обучаем с нуля: от уверенного поведения на воде до спортивных техник. Занятия проходят в спокойной атмосфере с индивидуальным подходом к каждому ученику.

Погружайтесь в мир здоровья!

Приходите и откройте для себя преимущества тренировок в воде. Наш бассейн в Иркутске — это не просто водная чаша, а целый комплекс для активного отдыха, тренировок и восстановления.